内分泌失调怎么调回？

病情描述：内分泌失调怎么调回？

医生回答 (2)

林晓光 主任医师
朝阳县中心医院二级

病情分析：

你好，根据你的描述，内分泌失调都是因为平时的精神压力比较大工作，时间比较长，经常的熬夜，饮食上火。环境因素的改变等一系列原因引起的。只要你在平时的饮食中注意一些，在作息时间上调整一下，再配合中医大夫吃中药调理，就可以调整过来的，这个主要是你自己在平时，生活上调理，祝你早日康复。
李继升 医师
衡水市景县卫生院一级丙等

病情分析：

内分泌失调。平时的心情，气候环境，或者是经常的熬夜过度，这个情况就会影响内分泌导致，内分泌失调。平时应该养成良好的生活习惯，保持心情舒畅，不要熬夜过度，适量的参加体育锻炼，但是不要太劳累。平时还需要低盐低脂肪饮食，多吃水果和蔬菜。

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