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体检检查出来了轻度脂肪肝，不知道该怎么调养身体？

病情描述：体检检查出来了轻度脂肪肝，不知道该怎么调养身体？我本来人就有点胖，又爱吃油炸食物。今年因为腹部动过手术，我不敢去运动，胖了十几斤。现在医生让我要控制饮食了。我现在都不知道自己能吃哪些东西了。

医生回答 (1)

石燕燕 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你近期查体发现患有轻度的脂肪肝，考虑跟你体重超标，喜欢吃油炸食物有关，可以导致肝脏中脂肪含量超过正常，影响肝脏正常功能，这种情况建议你先从改善饮食习惯sui入手，不要吃太油腻的食物，多吃蔬菜及水果，最好化验血脂如果血脂高，可以考虑使用降脂药，可以适量锻炼。

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