醋泡黄豆能减肥吗？

病情描述：医生你好，本人女，今年32岁，自从生下了孩子身材就严重走样，现在特别的想减肥，听同事说醋泡黄豆可以减肥，不知道是不是真的，麻烦问一下醋泡黄豆能减肥吗？

医生回答 (2)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

醋泡黄豆从医学角度来讲，是没有瘦身减肥的作用，刚吃了醋泡黄豆以后会使肚子发胀，降低我们的食欲，从而减少饮食量，从这一角度来讲，醋泡黄豆会有一定的减肥效果，减肥最重要的就是减少热量的摄入，增加身体热量的消耗，建议你采取，节食加运动的方法，来起到瘦身减肥的目的，
周海艳 医师
寿县迎河中心卫生院二级

病情分析：

你好，想要减肥一定不要老是想着走什么捷径，减肥的道路上是肯定没有捷径可走的，不管是有钱人还是普通的老百姓，都是通过合理的控制饮食，加强体育锻炼的来的。如果身体太懒惰，不想运动的话，肯定是减肥不能够成功的。祝你早日减肥成功！

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