抑郁睡不着怎么治疗
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
患有抑郁疾病睡不着的时候可以使用一些镇静安神的药物或者是营养脑部神经的药物来进行治疗。而且可以进行积极的心理治疗，或者是使用抗抑郁的药物来缓解症状。
在晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶或者是用热水泡脚，这样能够缓解身体的疲乏，促进身体血液循环，有助于促进睡眠。
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