抑郁不想工作是怎么回事
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
抑郁不想工作可能是因为情绪低落，精神倦怠的原因，也有可能是精神受到了一定的刺激或者睡眠质量不好导致。
可以做一些让自己开心的事情，约朋友一起逛街、旅游、登山等，可以使情绪放松，提高精神。还需要养成良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠，合理安排作息时间。
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