吃什么能够缓解抑郁
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
吃巧克力、棒棒糖等食物，对于缓解抑郁有一定的帮助作用。患有抑郁的病情后会出现情绪低落的情况，这可能是因为脑内的多巴胺等物质的神经递质传播出现问题导致的。上述食物有益于脑内多巴等物质的传播，及时缓解情绪低落等症状的发生。也可以咨询专业医师后使用帕罗西汀等药物进行治疗。
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