患有抑郁要怎么调理
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
患有抑郁可以采取自我调节的方式，比如多做运动或者是多与他人沟通，能够适当的转移自身的注意力，使心情得到缓解，同时也可以结合药物进行治疗，比如舍曲林或者是文拉法辛。
抑郁症通常可能会引起出现情绪低沉，愁眉苦脸的症状，也有可能会引起生活懒散以及动作迟缓。
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