轻微抑郁怎么治
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
轻微抑郁比较容易治疗，可以去看心理医生排解压力，或者向家人或朋友倾诉。通过运动的方式发泄情绪，放松心情。要对生活抱有期待，乐观的看待事情。
抑郁症的程度治疗不同，对患者的影响程度也不同。患者要尽快治疗避免症状加重，治疗的时间加长。治疗期间要经常跟医生交流病情。
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