如何防止抑郁复发
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
防止抑郁症复发的方法是要每天保持开心，有一个良好的心态。然后还要有一个良好的生活环境，和家人住一起，经常和朋友聊天、聚会，还可以多进行户外活动，少熬夜少加班等等。
抑郁症患者就是因为缺少沟通和交流，缺少家人朋友的关心爱护，以及自身胡思乱想引起的。
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