心情抑郁要怎么改善
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
心情抑郁可以通过以下几个方面改善:1、可以在医生的指导下服用抗抑郁类的药物,例如帕罗西汀等药物改善病情。2、如果患者的症状比较严重,也可以接受心理咨询治疗,能够放松心态。
患者出现上述症状需要多与家人沟通交流,同时也需要做到早睡早起,避免长时间熬夜。
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