抑郁的人吃香蕉好吗
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
抑郁的人吃香蕉是好的。香蕉中含有的维生素还有果胶都非常的丰富，不仅有促进肠胃蠕动润肠通便的效果，而且香蕉还有促进大脑分泌的物质，抑郁的人吃了对身体是有很大好处的。
抑郁症的患者在日常生活中要注意多休息不要太过劳累，必要的时候建议服用氟西汀等抗抑郁药物或者看心理医生进行治疗。
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