抑郁如何让心情好起来
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
抑郁让心情好起来，可以通过多参加一些户外运动或者心理咨询师疏导的条件下，或者服用一些抗抑郁的药物来缓解抑郁症状是抑郁心情好转起来。
当人体出现抑郁的时候，是因为神经系统出现的絮乱所导致的现象，会引起人体出现情绪低落，对事情不感兴趣，严重者会导致自杀的倾向。
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