运动可以缓解抑郁吗
-
-
-
徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
运动可以缓解抑郁。抑郁症的患者可以经常到户外锻炼身体，在专业的教练指导下进行体育活动的锻炼，能够提高身体的抵抗力。也能够放松自身的心态，对治疗抑郁症起到一定的帮助作用。
在锻炼身体的过程中，需要避免做剧烈的活动。同时也可以配合服用帕罗西汀等药物改善症状。
-
-
-
荆门市第二人民医院 东院精神卫生中心
擅长：擅长抑郁症、焦虑...
-
-
河南省精神病医院 精神二科
擅长：擅长精神分裂症、...
-
-
郑州大学第五附属医院 精神卫生科
擅长：擅长各类精神疾病...
-
-
成飞医院 精神科
擅长：擅长各项心理评估...
-
-
荆门市第二人民医院 东院精神卫生中心
擅长：擅长睡眠障碍、抑...
-
-
丽水市中心医院 精神卫生科
擅长：各种精神疾病的诊...
-
-
山东省立医院 产科
擅长：擅长孕产期保健、...
-
-
四川省中西医结合医院 消化内科（内四科）
擅长：消化内科，如急性...
-
-
真抑郁和假抑郁的区别
在我们平时的生活中，当我们看到一个人老是闷闷不乐、开心不起来，像霜打的茄子一样，... 详细»
-
-
神经抑郁症和抑郁症的区别
神经抑郁症和抑郁症的区别，在临床上属于同一种疾病，没有任何的区别，神经抑郁症其实... 详细»
公众号
头条号
百家号