孩子体弱多病，体质弱怎么办
病情描述：我家孩子从小体质就比较虚弱，而且特别容易生病，稍微一着凉就感冒发烧，就去吃药输水，这样下去肯定不行，请问孩子体弱多病，体质弱怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
孩子体质虚弱可以通过食疗与运动相结合的方法进行调理。饮食方面，孩子可以多吃含有维生素的食物，如西红柿、奶制品、乳制品、蛋类、小米、燕麦、苹果、樱桃等，忌吃辛辣刺激油腻的食物，不要挑食，要均衡饮食，按时吃饭，作息规律；运动方面，需要坚持每天做适量的运动，增强体质。
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崔光洲 副主任医师
长治市城区第二人民医院 三级乙等
你家孩子六岁，体弱多病，稍微一着凉就感冒发烧了，经常去输液治疗，那么你需要做的就是让他首先是睡好觉。每天按时吃饭，按时睡觉，在睡好觉的基础上，让他多参加体育活动，每天户外活动一个小时以上，活动之后还要让她吃好，饮食方面少吃零食，多吃蔬菜水果，适当的吃鱼肉蛋。
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