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腿部肌肉酸痛怎么缓解

病情描述:腿部肌肉酸痛怎么缓解
医生回答 (1)
  • 单建林
    单建林 主任医师
    首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
    病情分析:

    腹部肌肉酸痛可以使用热水浸泡足部的方式缓解,也可以使用毛巾热敷的方式缓解。

    局部肌肉可能是由于过度运动导致的,也有可能是受凉的原因,一般情况下,腿部会出现酸麻胀痛的感觉,情况严重的还会出现抽筋的现象。日常生活中要注意腿部的保暖状况,同时还要注意多休息。

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单建林 主任医师

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