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游泳肌肉酸痛

病情描述:游泳肌肉酸痛
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    游泳肌肉酸痛可以通过用热毛巾对局部热敷,促进血液循环得到改善。也可以通过口服活血化瘀药物治疗,如果症状比较严重时,还需要通过口服消炎止痛药物改善。

    游泳肌肉酸痛可能是刚开始运动所引起,也可能是在运动的时候体内的乳酸积累过多所导致。平时在游泳的时候需要放松身心,避免过度劳累。

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