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坐月子能不能吃羊肉

病情描述:坐月子能不能吃羊肉
医生回答 (1)
  • 张俊荣
    张俊荣 副主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    女性坐月子期间可以适量的吃羊肉等食物。羊肉等食物中含有一定的蛋白质等营养成分,有助于女性在哺乳期内的身体恢复,以免出现营养不良的情况,对女性身体健康可能会产生影响。但不建议吃过多的羊肉,否则可能会对肠胃等器官产生刺激,容易出现腹部胀气等不适现象。

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