坐月子能适量的吃毛豆。毛豆中富含丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质。适量的吃毛豆,可以补充体内所需的养分,促进身体的恢复。但是需要控制好用量,不要一次性的多吃,避免加重肠胃的负担,影响食物的消化。同时不要吃没有高温烹熟的毛豆,避免增加食物中毒的几率。
程杨 副主任医师
丁英波 副主任医师
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王华曦 副主任医师
林琳 副主任医师
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王奋勤
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侯志彦 主任医师
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北京医院 妇产科
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功效主治: