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肝脾虚该如何补？

病情描述：医生您好，我今年36岁了，这段时间自己的身体有点虚，就去诊所看了，大夫说我是有些肝脾虚，需要补一下，可是我不知道要怎么补，我想要请问一下您，肝脾虚该如何补？

医生回答 (2)

姜淑芳 副主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

肝脾较虚时可以在生活中，饮食同时调理，必要时需要喝中药一起。坚决避免熬夜，熬夜对于身体的脾来讲是一个很大的危害，加重了脾的工作量。体育锻炼加强自己的体质。吃大枣能够补气血对养脾是有很好的帮助的。吃生姜去湿气，脾虚原因大多是身体的湿气过重，所以禁止吃凉的的食物。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

你本身体质比较虚弱，主要是肝脾虚引起，会导致腹部胀满，消化不良，或者上腹部隐隐作痛，大便不爽，口臭等。可以根据体质使用一贯煎，龙胆泻肝丸，香砂养胃丸，归脾汤，六君子汤，补中益气汤，柴胡疏肝散，逍遥散调理，具体用药谨遵医嘱。

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: 姜淑芳 副主任医师
济宁市中医院中医科; 擅长：中医针灸方法治疗常见病多发病。尤其是面瘫，肢体瘫痪，脑血管疾病，神经炎、脊髓炎有丰富临床经验。

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