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失眠难以入眠怎么办

病情描述:失眠难以入眠怎么办
医生回答 (1)
  • 廖张元
    廖张元 副主任医师
    天津医科大学总医院 三级甲等
    病情分析:

    失眠难以入眠应该查找引起这种症状的原因,然后对症用药治疗。如果是神经衰弱引起的,可以适当服用营养神经类的药物,比如维生素B族有利于症状的改善。如果是精神紧张、过度焦虑,要进行自我调整,还可以服用镇静安神类的药物,比如安神丸。同时要保持环境不能太亮,声音不能太超嘈杂。

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