胃不好能吃糯米饭吗
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
胃不好一般情况下可以适量的吃糯米饭。糯米营养价值非常丰富,其中含有蛋白质和维生素以及脂肪、糖类和微量元素等营养成分,适量的吃能够达到养胃的作用。
糯米属于粘性食物,如果大量的吃会进入肠道,不容易消化,给胃肠带来负担,所以在日常饮食上不要大量摄入过多,以免给身体带来影响。
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