胃不好酸奶能喝吗
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
胃不好是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的益生菌，这能够有效的调节胃肠道的菌群，从而改善肠道胃功能，具有助消化以及养胃的作用。
益生菌是属于活菌，所以服用酸奶时避免加热，以免导致益生菌失活。而且在喝酸奶期间尽量不要服用抗生素，或者是吸附性的药物。
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