我生了孩子肚子上的肉很多每天跳绳可以减下来吗？
病情描述：医生你好，我是一名28岁的职业女性，生完孩子一个多月了，肚子上很多肉，想问一下医生，我生了孩子肚子上的肉很多每天跳绳可以减下来吗？医生有其他的方法吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
每天跳绳是减不下来的。也可以选择其他的一些运动，比如说可以每天转呼啦圈减肥，或者是每天进行跑步减肥。也要从饮食上做出一定的靠控制，才能使肚子上的脂肪瘦下来。不要暴饮暴食，吃饭的时候一定要按时按点的去吃，不要吃的太多，如果吃的太多了，热量代谢不完，就会形成脂肪的堆积。
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病情分析：
生完孩子以后身上的脂肪比较多，这种情况是可以通过运动来减下来的，完全没有问题的同时要注意适当的控制饮食，特别是不要吃太多油腻的食物以及含热量过高的食物。同时可以通过各种运动来进行减肥，减少身体脂肪含量。比如骑自行车。慢跑或者是各种有氧运动。
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