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三高病人适宜做哪些运动

病情描述:三高病人适宜做哪些运动
医生回答 (1)
  • 齐欣
    齐欣 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    三高病人可以在日常生活中进行散步、打太极拳、体操运动等活动,对病情的治疗会起到辅助的作用。在散步、打太极拳的过程中,对体内的气血运行会起到促进的作用,有利于降低高血脂等疾病发作对患者身体健康造成的不适。

    若出现三高病情等情况后,少吃肥肉等脂肪含量过高的食物。

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