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三高不能吃啥

病情描述:三高不能吃啥
医生回答 (1)
  • 齐欣
    齐欣 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    三高不能吃的食物种类比较多,高油、高盐、高胆固醇、高糖食物等,都是不能吃的。比如动物内脏、油炸食物、烧烤类食物、腌制食品、含糖比较高的蛋糕、饼干等,都是不能吃的。

    患有三高,平时饮食要清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,多运动,坚持用药进行治疗,保证充足睡眠。

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