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胆固醇高的人还可以喝豆浆吗

病情描述:胆固醇高的人还可以喝豆浆吗
医生回答 (1)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    胆固醇高的人是可以适量喝豆浆的。豆浆含有非常丰富的维生素、植物蛋白和钙,适量喝可以给身体补充所需要的营养,而且豆浆中含有的油脂又不高,不会加重胆固醇的病情。

    胆固醇高的病人平时建议控制好饮食,少吃高油腻、高脂肪的食物,多吃些新鲜的蔬菜和水果。

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