怎么降胆固醇

病情描述：怎么降胆固醇

医生回答 (1)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

可以通过以下几种方式来降低胆固醇：1、可以通过控制饮食来降低胆固醇，尽量不要吃胆固醇含量高的食物，可以多吃粗粮，比如高粱米，糙米，燕麦等食物。2、也可以在医生的建议下，通过服用药物来治疗，比如瑞舒伐他汀，普伐他汀等药物。3、还可以通过运动的方式来降低胆固醇，比如慢跑、散步、骑自行车等运动。

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