雪泡瘦真的能减肥吗？
病情描述：你好，我今年28岁了，26岁的时候生了二胎之后体重就一直上升，没有瘦下过来，然后听说雪泡瘦能减肥，所以想咨询一下雪泡瘦真的能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，减肥是没有灵丹妙药的，只有加强体育锻炼，合理的控制饮食，平时一定要多到户外走动。羽毛球，乒乓球，篮球，仰卧起坐等都是可以选择的体育锻炼，并且一定要有一定的强度才可以起到更好的减肥作用。平时在饮食方面也一定要注意一日三餐尽量吃的清淡一些，并且晚餐一定要少吃，不要吃的太饱，否则的话是很容易造成脂肪堆积的。
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病情分析：
你好，想要减肥一定要勤快起来，千万不能懒惰，依靠某种食物进行减肥肯定是不科学的，必须要抛弃这种思想。好的身材肯定是通过大量的艰辛的体育运动于合理的控制饮食所得来的。平时在饮食方面一定要注意，尽量吃的清淡一些，糖分比较高的食物尽量不要吃。
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