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失眠是怎么产生的

病情描述:失眠是怎么产生的
医生回答 (1)
  • 邵自强
    邵自强 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    失眠一般是情绪过于压抑导致的,也可能是身体存在疾病,引发不适症状导致的。

    如果患者经常出现失眠的情况,可以先通过推拿或针灸的方式进行缓解,也可以适当进行户外体育锻炼放松心情。如果是疾病导致的,可以先进行根据检查结果做出针对性治疗。

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