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老年人晚上失眠怎么办

病情描述：老年人晚上失眠怎么办
医生回答 (1)
  • 廖张元
    廖张元 副主任医师
    天津医科大学总医院 三级甲等
    病情分析：

    老年人晚上失眠保持规律生活起居，要养成早睡早起良好生活习惯，另外在晚上睡觉前尽量避免喝茶，还可以配合医生采取维生素B12或者是谷维素胶囊等药物治疗。

    如果老人有失眠现象，多数是生活作息不规律或者是植物神经功能紊乱等原因所致，要针对病因治疗。

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