全部导航

首页 > 内科> 神经内科

精神压力过大导致失眠如何办

病情描述:精神压力过大导致失眠如何办
医生回答 (1)
  • 廖张元
    廖张元 副主任医师
    天津医科大学总医院 三级甲等
    病情分析:

    精神压力过大导致失眠通常需要学会释放压力,在工作以及生活中要注意劳逸结合,另外还可以在业余时间适当进行户外运动锻炼,也有助于释放压力,必要时可以选择谷维素胶囊进行治疗。

    日常要养成早睡早起良好生活习惯,尽量避免长时间熬夜。

相关医生 更多»
张一峰

张一峰 主任医师

大庆市第三医院 神经内科

擅长:擅长脑血管病、帕...

郑当

郑当 副主任医师

马鞍山市中医院 神经内科

擅长:擅长中西医结合调...

蔡翠英

蔡翠英 主任医师 教授

菏泽市第三人民医院 神经内科

擅长:擅长诊治:脑血管...

刘大勇

刘大勇 主任医师

平凉地区人民医院 神经内科

擅长:各种脑血管疾病、...

贾琦

贾琦 副主任医师

西安市第五医院 神经内科

擅长:中西医结合治疗脑...

李艳丽

李艳丽 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院(口腔医院) 神经内科

擅长:从事临床医疗、教...

张蕲

张蕲 主任医师

华中科技大学同济医学院梨园医院 神经内科

擅长:擅长脑血管病临床...

孙宗芝

孙宗芝 主任医师

唐山市妇幼保健院 小儿内科

擅长:擅长儿科发热性疾...

相关语音
相关文章

失眠检查

失眠分为原发性失眠和继发性失眠,这两类失眠的致病因素、治疗方案是不同的,通过对失... 详细»

失眠的原因

睡不着觉,即为失眠。睡觉是一个正常的心理过程,这个过程不是人们自己能去控制的,不... 详细»

失眠的危害

失眠是一种持续性的睡眠质量不好的生理障碍,从而会产生对失眠的恐惧心理以及忧郁心理... 详细»

治疗心悸失眠

疾病都是会影响患者产生心悸失眠的现象,情绪焦虑也有可能使患者心悸失眠。心悸失眠的... 详细»

失眠如何食疗?

随着生活节奏的加快和学习、生活以及工作的压力增加,越来越多的人时常会出现失眠、多... 详细»

疲劳试验
疲劳试验

疲劳试验常用于检查人体的疲劳程度,适用于出现疲劳体征的人群。进行... 更多»

眼震检查
眼震检查

眼震检查主要用于检查有无中枢性、周围性神经或眼部病变。 更多»

运动诱发电位
运动诱发电位

运动诱发电位(MEP)包括电刺激及磁刺激两种,近年来临床多采用经... 更多»

重复神经电刺激
重复神经电刺激

重复神经电刺激(RNES)是一种在超强重复刺激神经干后,记录相应... 更多»

平衡功能检查
平衡功能检查

平衡功能检查在临床上常用的门诊检查,包括有闭目直立征、过指试验、... 更多»

同型半胱氨酸
同型半胱氨酸

同型半胱氨酸是一种含硫氨基酸,是蛋氨酸和半胱氨酸代谢的中间产物。... 更多»

廖张元
廖张元 副主任医师

天津医科大学总医院 神经内科

擅长:脑血管病介入治疗、脱髓鞘疾病诊治。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

失眠失眠

吴娜
吴娜 副主任医师 吉林市人民医院

答:失眠最好选择镇静安神类药物治疗。失眠属于比较常见疾病,有可能是精神压力过大或者是...

失眠失眠治疗 A:失眠一般在睡觉之前可以用温热水泡脚或者是洗衣热水澡来缓解,还可以在睡觉....

失眠失眠的原因 A:失眠的原因主要有以下几点:1、失眠可能是存在甲状腺功能亢进等疾病所引起....

失眠是失眠原因 A:经常失眠引起的原因很可能是由于情绪,环境,药物等各种因素引起。白天情绪....

老是失眠失眠原因 A:老是失眠有可能是神经衰弱、环境因素、身体过度疲劳等原因引起。神经衰弱有....

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 神威药业(四川)...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 四川升和药业股份...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 酒泉大得利制药股...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 葵花药业集团(冀...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 石药集团欧意药业...

功效主治: