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头痛喝什么茶?

病情描述:准备去考教师资格证,那压力好大,每晚都很头痛。不知道头痛喝什么茶好?
医生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    这种情况下呢,是不建议服用茶叶的。所有茶叶很有可能会导致失眠的状态,一般压力较大,很有可能就会导致头痛,睡眠不好,平常要保证足够的睡眠,不要熬夜,心理压力不要过彤彤,适当的在晚上临睡前可以饮用一杯热牛奶,有助于睡眠对头痛有一定的好处了,平时也应该注意营养合理的摄入。

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支娜
支娜 主任医师

锦州市中心医院 神经内科

擅长:擅长神经内科常见疾病的诊断与治疗
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袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院

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