男人吃什么抗衰老
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潘博 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
男人抗衰老可以吃的食物具体如下：1、可以多吃一些维生素含量丰富的食物，如胡萝卜，可以有效的起到抗氧化的作用，以此来缓解症状。2、可以多食用一些核桃、黑芝麻等食物来缓解症状。
如果食疗的效果不明显，可以通过加强营养锻炼来促进新陈代谢来缓解。
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