男人肾不好吃什么最好?
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好,根据你说你家老公的情况。我来回复你提出的问题。要想肾好,必须得要多吃一些补肾的食物,就是有黑豆,黑芝麻,黑桑葚,黑木耳,黑色的东西,对肾都是很好的。还要多注意吃一些富含维生素的蔬菜和水果。平时一定要多晒晒太阳多参加体育活动保持心情舒畅。
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