腹泻后吃什么调理肠胃
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
腹泻后吃容易消化以及吸收的食物进行调理肠胃。在平时可以适当的喝小米粥、八宝粥或者是鸡蛋汤，软面条等这些食物可以起到养胃的作用，一般不会刺激胃肠道。
当出现腹泻以后要保持心情平和，适当的到户外去锻炼身体，增加自己的抵抗力。
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