脑梗如何预防？
病情描述：我看了很多同年人都得了脑梗这个毛病，我很怕自己也会得，想预防，脑梗如何预防？
医生回答 (1)
-
-
-
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
如果想要预防脑梗塞的发生，要注意日常生活中的保养工作，要定期的监测血糖，血脂，血压，尽量使各项指标控制在正常范围之内，要避免高脂肪，高胆固醇，高糖，高盐类的饮食，可以适当的多进食一些新鲜的蔬菜水果以及鱼类，要注意自身情绪的调节，避免情绪波动幅度过大。
-
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
如何正确预防脑梗的发生
脑梗塞也被称为缺血性脑卒中，是脑血管疾病中较为常见的一种类型，约占全部急性脑部疾... 详细»
-
-
如何预防脑梗“突袭”？忠告：远离4种食物，脑梗很难上门
在预防脑梗的过程中，应该下一番功夫，特别是注重饮食健康是防止脑梗形成的措施。部分... 详细»
公众号
头条号
百家号