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吃什么食物降血压降血脂?

病情描述:我大伯血压血脂都有点高,想控制一下饮食,吃什么食物降血压降血脂有用些?
医生回答 (2)
  • 吴彦
    吴彦 主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    多吃一些清淡的蔬菜和水果,都有利于降血压和降血脂的。平时多吃一些白菜萝卜或者是苦瓜,苦菊等。尽量少吃一些大鱼大肉少吃一些鸡蛋,就有利于血脂的下降,但是如果血脂偏高,严重单纯饮食疗法效果不好的,还是需要配合应用降脂药物和运动疗法的。

  • 孙增新
    孙增新 主治医师
    滕州市中医医院 三级乙等
    病情分析:

    如果血压高,或者血脂高最好通过药物来调整。食物的话没有明确的机制,控制的效果也不会很好。控制血压的药物,有利尿剂,b他受体阻断剂,ACER、ARB、钙离子拮抗剂;调节血脂的药物,他丁类和贝特类,具体口服,P哪种药物还要根据你自身的检查结果的来选择。

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吴彦
吴彦 主任医师

北京大学人民医院 心血管内科

擅长:心力衰竭、高血压、冠心病药物治疗。
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吃什么降血压,降血脂

苏旭东
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院

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