吃什么水果可以清热解毒？
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
水果具有清热解毒的作用，能够补充足量的维生素以及微量元素。如果你有上火的情况，平时可以吃雪梨，火龙果，柚子，杨桃，西瓜，哈密瓜，葡萄，橙子等水果，而且还要多喝水帮助代谢，不要吃辛辣热气食物，避免熬夜，也不要饮酒，清淡饮食为主。
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病情分析：
水果一般都是有季节性的，你在买水果的时候要根据季节来挑选，比如说西瓜，就有清热解暑的作用，而且可以泻火除烦，另外甘蔗有清热生津的作用，而且可以吃苹果，苹果一年四季都是有的，可以开胃和脾，生津除烦，另外可以吃梨，梨性甘，可以清热生津。
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