脾胃虚弱怎办才能调理身体？
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
脾胃虚弱需要在医生指导下合理服用健脾丸或者健脾颗粒，同时建议改善自己的生活方式，平时注意少食多餐，不能暴饮暴食，也不能吃辛辣刺激的食物，更不能吃凉的食物，容易引起腹痛腹泻等。平时注意多吃一些容易消化吸收的食物，比如吃小米粥、挂面、红枣等食物。
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郝泽淑 医师
淮南市蔡家岗街道社区服务中心 一级
现在我们并不清楚患者出现了什么症状，是无法做出明确诊断的。脾胃虚弱的情况，有可能会伴随有腹胀，腹泻，嗳气等一些消化不良的表现。可能和患者本身体质，饮食习惯等原因有关系。具体的患者可以先去当地的中医院就医，请中医诊断后根据你本身的体质来调理。平时要注意清淡规律饮食，避免着凉，忌烟忌酒。
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