喝什末样的茶可以迅速减肥？

病情描述：医生你好，我平时很喜欢喝茶，但是我的身体比较肥胖，我想问一下。喝什末样的茶可以迅速减肥？

医生回答 (2)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

喝茶叶来减肥所起到的效果不大。平时一定选择多运动才能够更好的燃烧掉体内的脂肪，锻炼的项目有很多，一定要选择一种比较适合自己的那一种体育锻炼项目，比如说，跑步，羽毛球，乒乓球，仰卧起坐等等都是可以的。希望能够帮助到你。祝你早日减肥成功！
周海艳 医师
寿县迎河中心卫生院二级

病情分析：

你好，其实喝茶一般第一杯茶的话还是有一点减肥的作用，但是想要依靠喝茶来进行减肥肯定是不行的，远远达不到减肥的效果，人肥胖最主要的两个原因，一是你吃的太好，二是缺乏锻炼，如果你身体缺乏一定的运动量，堆积在体内的脂肪肯定是消耗不掉的，另外在饮食方面一旦暴饮暴食，遇到自己比较喜欢的食物就过量的去吃，想要减下去肯定是不可能的。

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