跑步这项运动对人体只有好处?
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王健 主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
答案当然是否定的,不是那么回事。在跑步的时候我们腿部的肌肉、韧带、骨头、皮肤等被反复的拉动着,任何东西只要使用了都会产生磨损的,因此我们在跑步的时候对腿部关节会产生一定的磨损、损伤,再加上有些运动达人运动太过度以及运动方式不正确,那么这些人的腿可能会出现一系列的问题,比如说出现一些炎症和一些外伤导致的损伤。
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病情分析:
你好,看了你的问题,跑步这项运动是不是只会对人体有好处?我觉得这种说法不是绝对的,如果你是一个身体健康的人,适当的跑步不要过量,对身体是有绝对的好处的。如果你是一个心脏病的患者,跑步没有任何好处,只能造成心脏负荷增加,引起病情加重。如果你有膝关节,踝关节,骨关节病或者创伤,跑步也会造成进一步损伤加重。
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