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怎么卵巢保养的呢?

病情描述:虽然年轻,但是也是要注意保养卵巢,请问一下,怎么卵巢保养的呢?
医生回答 (1)
  • 乐华
    乐华 副主任医师
    扬州市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    年轻女性如果想更好的保养卵巢,首先要注意平时养成良好的生活习惯,日常生活中多吃富含维生素多的蔬菜和水果,多吃豆制品,少吃辛辣刺激及生冷的食物,少吃含热量高的食物。平时注意休息,作息时间要规律,不要熬夜。如果不准备要孩子,过性生活的时候要采取避孕措施,减少意外怀孕,避免做人工流产手术。

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乐华
乐华 副主任医师

扬州市妇幼保健院 妇产科

擅长:妇科常见病的防治和治疗,孕期保健及计划生育各项手术。
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院

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