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呕吐完吃什么好？清淡的可以吗？

病情描述：我今天去坐公交，感觉头有点晕，一下车就吐了，请问一下呕吐完吃什么好，还是说直接不吃？

医生回答 (1)

李萍 副主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

因晕车引起的呕吐呕吐完后先不要立即吃东西，可以在呕吐后两小时左右喝一些温开水来补充水分，如果呕吐症状比较严重失水过多也可以喝淡盐水。近期饮食要以清淡为主，可以吃小米粥、烂面条、烂米饭等，但需要避免辛辣、刺激、油腻、难消化、易产气、粗纤维的食物，吃饭也不能吃得过饱过急过快，需要细嚼慢咽。

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鹤岗市人民医院消化内科; 擅长：腹痛、腹泻、腹水、黄疸等疾病的诊断，自身免疫性肝病、炎症性肠病、缺血性肠病、肝衰竭等疑难病诊断及治疗

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