燕窝可以改善便秘吗？
病情描述：最近一直肠胃不好，上厕所的时候会有便秘的症状，燕窝可以改善便秘吗？
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
燕窝是属于一种保健品之类，并不会改善便秘的，吃燕窝并不一定可以起到一个润肠通便的作用。如果改善便秘，可以多吃一些核桃，芝麻以及南瓜，香蕉，火龙果，玉米，这些呢都可以起到一个润肠通便的作用，燕窝可以调节人体免疫力，增强人体的抵抗力。
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