高血压应注意哪些饮食？
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
高血压患者要控制好盐的摄入量，就是在日常饮食方面要少放盐，也少放一些其他的调味品，包括味精、酱油等，尽量也不要吃腌制的食品，高热量和高脂肪的食物都要尽量少吃或者不吃。高血压的患者也要注意合理的安排生活作息，平常不要太过于劳累，要注意劳逸结合，并且要按时定期的测量血压。
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