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喝纯奶会导致便秘吗？

病情描述：最近工作比较忙，每天早上我都没时间吃饭，只能喝一袋纯奶，我发现从喝纯奶以来我大便不是那么顺畅了，喝纯奶会导致便秘吗？

医生回答 (1)

王薇 主任医师
北京医院三级甲等

病情分析：

经常喝纯奶有可能会导致便秘的情况。虽然牛奶里面的蛋白质含量比较高，营养价值也比较丰富，但是如果是长时间喝奶的话，有可能会导致上火的情况，会引发便秘。平时可以多喝一些水，多吃一些润滑肠道的食物，例如香蕉、地瓜、火龙果等是可以缓解便秘的。如果是便秘症状比较严重，可以通过使用开塞露来辅助排便。

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北京医院消化内科; 擅长：熟练掌握消化系统食道、胃、肠道、肝、胆、胰腺的常见疾病、危重症疑难疾病的诊断及治疗。

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