全部导航

首页 > 营养科>

人体每天需要多少维生素?

病情描述:医生,你好。我在学校每天都吃水果,补充维生素,那人体每天需要多少维生素?
医生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    每天补充维生素是没有严格规定的,平时多吃蔬菜和水果,就可以适当补充维生素,对身体就有好处的,如果是有其他疾病的发生,需要及时的去医院就诊,明确具体疾病的类型,然后针对性的治疗,平时多休息,避免过于劳累合理的饮食,预防各种疾病的发生。

相关语音
相关文章

婴儿需要补充维生素d还是维生素ad

一般来说婴儿出生一个月后去医院体检,医生都会建议补充维生素ad和维生素d,这两种... 详细»

缺钙需要补充什么维生素

钙元素是人体必需在一种营养物质,在生长发育和新陈代谢的过程中发挥着至关重要的生理... 详细»

维生素e对人体的功效

维生素E是人体内最主要的抗氧化剂之一,具有较高的脂溶性,维生素E能够溶解在脂肪中... 详细»

儿童维生素d摄入多少合适

维生素D是唯一一种不是主要来源于食物的人体必需营养成分,能促进钙磷在肠道的吸收在... 详细»

维生素ve是人体必需品吗

维生素ve水解产物为生育酚,是一种脂溶性维生素,也是最主要的抗氧化剂之一。不溶于... 详细»

蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

人体每天需要多少维生素e

岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

答:不同人群对维生素E的需求量是不一样的。小宝宝每天补充3毫克的维生素E就可以,少年...

人体需要的维生素 A:人体需要的维生素就比较多了,包括各种的微量元素,如果说孩子在生长发育的....

宝宝每天需要多少维生素d A:宝宝生长发育比较旺盛,如果饮食不合理,是有可能导致维生素d缺乏的。宝宝....

成人每天需要多少维生素c A:成人补充维生素C,在正常情况下,一天的总剂量不超过一千毫克。维生素C可....

人每天需要多少维生素c A:人体每天大概需要100毫克的维生素C,如果人每天正常吃饭,不挑食,适当....

维生素A
维生素A 浙江新和成股份有...

功效主治:

维生素A
维生素A 帝斯曼维生素(上...

功效主治:

维生素E
维生素E 浙江医药股份有限...

功效主治:

维生素UⅡ
维生素UⅡ 广西南宁百会药业...

功效主治:

维生素U
维生素U 山西同济药业有限...

功效主治: