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便秘按摩肚子方向？

病情描述：最近我便秘有点严重，经常拉不出来，想要通过按摩肚子解决，便秘按摩肚子方向是什么？

医生回答 (1)

王薇 主任医师
北京医院三级甲等

病情分析：

你好，便秘按摩肚子的方法一般是在肚脐的周围按照顺时针的方向按摩，力道一定要均匀，一般是在饭后三十分钟左右开始按摩，每次按摩30圈，间隔五分钟可以再按摩一次，但是如果便秘严重的话，最好还是配合饮食，另外可以用一些通便的药物。

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北京医院消化内科; 擅长：熟练掌握消化系统食道、胃、肠道、肝、胆、胰腺的常见疾病、危重症疑难疾病的诊断及治疗。

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