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怎么去除白头发？

病情描述：我还这么年轻就有很多白发了，我很苦恼，就想问一下医生，怎么去除白头发？

医生回答 (2)

侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

去除白发的方法如下：每天早晚适当按摩头皮，可以促进血液循环，长期坚持可以缓解头发变白你也可以多吃含有较多黑色素的食物，如首乌、芝麻、黑木耳和黑豆，它们可以促进白发的去除。你也可以吃更多高质量的蛋白质，比如牛奶。如果没有改善的话，还需要去医院检查下病因，在治疗。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好，你现在才出现白头发的话，那么说明你不是少白头，那么就说明你是头发早白了，那么如果是头发早白的话，很可能是身体的状态不佳，比如说你身体上营养方面缺乏，或者是你经常熬夜，或者是经常心累，这些都有可能需要从这方面自己调整。

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: 侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院普通内科; 擅长：擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗，尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。

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