减肥能吃辣椒酱吗?
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好,你说的情况是在生完孩子之后因为太胖所以想减肥,在减肥的过程中是可以吃辣椒酱的,一般减肥主要是通过饮食结构的调整和平时的运动来改善,要注意避免吃过于油腻及含糖过高的食物,多吃黄瓜,西红柿等含糖低的蔬菜,然后要每天坚持运动。
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